고객님

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섭취 권장 시간은

저녁 잠들기 1-2시간 전 입니다.

또, 골든 타임(22시 ~ 2시)  전에 잠을 잘 수 있도록 유의하는 것도 중요합니다.

특별한 경우가 아니라면 공복 섭취를 추천드리며,

무엇보다 콜라겐 섭취 시 가장 중요한 것은 지속적으로 꾸준히 먹는것입니다.

매일 생활 속에서 자연스럽게 먹을 수 있는 타이밍을 정하여 운동과 식이요법과 함께 지속하시는 것을 권장드립니다.

감사합니다.

[ Original Message ]

아침 점심 저녁 중 언제 먹어야 흡수가 더 잘되나요?

그리고 공복, 식후중 언제 먹는게 좋을까요?